月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
日 |
|
自主
トレ
Open
Workout |
朝基本クラス
Morning Class
10:00〜11:00 |
ピラティス
Pilates
10:30〜
11:30
|
|
柔術
Jiu Jitsu
Kids class
10:00-11:00 |
|
朝組手クラス
Morning Class
11:00〜11:30 |
自主トレ
Open
Workout |
|
柔術
Jiu Jitsu
Adult class
11:00-12:30 |
子供基本クラス
Kid's Class
18:00〜19:00 |
幼年クラス
Kid's Class
17:00〜18:00 |
子供基本クラス
Kid's Class
18:00〜19:00
|
自主
トレ
Open
Workout |
子供組手クラス
Kid's Class
19:00〜19:30 |
子供
強化クラス
Kid's Class
18:00〜19:30 |
子供組手クラス
Kid's Class
19:00〜19:30 |
大人基本クラス
Adult's Class
20:00〜 21:00 |
大人基本クラス
Adult's Class
20:00〜 21:00 |
大人
強化クラス
Adult's Class
20:00〜 21:30 |
大人組手クラス
Adult's Class
21:00〜 21:30 |
大人柔法クラス
Adult's Class
21:00〜 21:30 |
